Angstbegeleiding

EMDR bij tandartsangst

Er zijn verschillende manieren om angsten en trauma’s te behandelen.
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) is hiervoor een passende en succesvolle, kortdurende geprotocolleerde therapievorm. Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de werkzaamheid van EMDR. Uit de resultaten blijkt dat mensen goed op EMDR reageren. Als het gaat om een trauma na een eenmalige ingrijpende gebeurtenis, dan zijn mensen vaak al na enkele zittingen in staat om hun dagelijkse bezigheden weer op te pakken. Bij mensen die langdurig trauma hebben meegemaakt en bij complexere problematiek duurt de behandeling langer.

Op dit filmpje ziet u een psycholoog die uitleg geeft over EMDR bij tandartsangst.

CGT bij tandartsangst

Met behulp van Cognitieve Gedragstherapie (CGT) leren patiënten hun disfunctionele overtuigingen om te zetten naar functionele overtuigingen. De overtuiging dat ze machteloos zijn in de tandartsenstoel kan bijvoorbeeld aangepakt worden. Daarna kan de problematiek in de mond onderzocht en behandeld worden. Patiënten ervaren dan dat ze zich tijdens een tandartsbehandeling niet machteloos hoeven te voelen en dat de tandarts ze juist daarbij kan helpen. Op deze manier wordt de functionele overtuiging bevestigd en kunnen ze met een fijn gevoel naar de tandarts.

Exposure

De behandelmethoden CGT en EMDR worden vaak in combinatie met exposure en ontspanningsoefeningen gebruikt. Bij exposure worden patiënten onder begeleiding geconfronteerd met angstige prikkels in de behandelkamer.